こんにちは！

トイレに行った後手を洗わない人は15.4%いるみたいです

汚れているからではなく見えない菌もたくさんあるので

食事前などもしっかり手を洗いましょう

インフルエンザ、ノロ、風邪予防にもなりますよ！

ひだまり整骨院で働いてみませんか？

学生、柔道整復師、整骨院業界に興味のある方！

気になったらご連絡ください！

ひだまり整骨院

‐身体の痛み・骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷・交通事故‐
‐骨盤・骨格の歪み・姿勢矯正・骨盤矯正・O脚・X脚・産前産後のマタニティケア・‐
　平日は夜21時まで診療、土日は9時〜16時で診療しています！

こども連れでも大歓迎です！

　昭島市・拝島市・立川市・福生市・八王子市・あきる野市の方もお気軽にご相談下さい

〒196-0024 東京都昭島市宮沢町475-1-101
Tell/fax: 042-519-2389

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こんにちは！

今日は11月11日ですね！

今日はポッキー、プリッツの日です

最近はあまり食べなくなりましたが今日は買って帰ろうかと思ってます！

今日は鮭の日でもあるみたいです！

なぜかというと魚ヘンの隣が十と一でできているかららしいです

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こんにちは！

今日流行語大賞の候補50が発表されました！

今年もいろんな流行語がありましたね

今年の最初の方のやつを聞くとあれ？今年だっけ？と思うものを

大賞発表は12月1日みたいです！ 

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こんにちは！

今バーガーキングで面白い値引きをしてますね

ビッグ、ビックと付くものを買ったレシートか物を見せるとビッグバーガーが120円安くなるみたいです

近くのにないので残念ですがある所に行った時は買ってみようと思います！

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こんにちは！

昨日真央ちゃんが復帰戦で見事優勝しましたね

2位も日本の本郷選手とフィギュアも期待ですね！

ジャンプなどをしっかり飛ぶためには体幹の筋肉がしっかりしている証拠ですね！

スポーツをされている方は体幹の筋肉を鍛えることによってパフォーマンスも上がりますよ

気になる方はスタッフまでお聞きください！

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こんにちは！

クリスマスに向けていろんな所でイルミネーションがスタートしてますね

あっという間に年末になってしまいそうですね

なにかと慌ただしくなってくる時期で覚えてないけど身体の不調を訴える方が多いので違和感や痛みが出たらすぐにご来院ください！

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こんにちは！

最近スマホ老眼というのが問題になってるみたいです

スマホを見すぎることによってピント調節をする筋肉の動きが悪くなりどんどん老眼になって行くことみたいです！

老眼は40代から始まるみたいですが最近では30代から始まる方が増えているみたいです

スマホでゲーム、本などを読んだりする時は休憩をしっかり作りましょう！

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こんにちは！

ノロウィルスが流行し始めたみたいですね！

手洗い、うがいをしっかりとしましょう！

次亜塩素酸ナトリウムというものが効果が高いです

次亜塩素酸ナトリウムとは台所用品で使うハイターの事です！

嘔吐などしたトイレの後にかければ殺菌され他の人に感染するのを防いでくれます！

健康にあと2か月過ごしましょう

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こんにちは！

世界体操がやってましたね

日本は団体で金、個人は内村選手が金を2つ獲得しましたね！

体操は中国が強いのですが勝てた事で来年のオリンピックにもつながりそうですね

今年もあと2カ月ですがひだまり整骨院は土日祝でも受付しています！

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こんにちは！

インフルエンザに有効な新薬が開発されたみたいですね

今までは増殖を抑える薬だったのが新薬は死滅させることが出来るみたいです！

インフルエンザになってもすぐ治っていいですね！

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