こんにちは!!
今日から帰省が始まりましたね。
長時間の車の運転や新幹線、飛行機の移動の際に
座っていることが多くなりますよね!!
そんなときは浅く腰をかけて楽な姿勢になろうとします。
その姿勢で長時間いると腰痛になってしまいます
帰ってきたらぜひ体の不調を治しましょう
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ひだまり整骨院
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